Nước dừa được nhiều người biết đến như một loại nước giải khát rất hữu hiệu, ngoài ra nước dừa còn giúp kháng viêm, làm đẹp da…
Nhiều chị em chia sẻ rằng mỹ phẩm sử dụng không an toàn bởi có chứa rất nhiều chất kích ứng gây hại da sau này do vậy nhiều phụ nữ đã sử dụng chính những nguyên liệu có sẵn từ tự nhiên và không qua sơ chế, chế biến… như nước dừa để giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, cùng xem những công dụng tuyệt vời của nước dừa.
Các công dụng của nước dừa
Hỗ trợ tiêu hóa rất tốt
Acid lauric là một loại chất có trong nước dừa nếu được đưa vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành monolaurin có tác dụng giúp cơ thể kháng virus, kháng khuẩn và điều đặc biệt nhất chính là chống giun đường ruột, ký sinh trùng và các nhiễm trùng… do đó uống nước dừa mỗi ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.
Phục hồi năng lượng nhanh
Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy nước dừa là một loại thức uống bổ sung nguồn năng lượng tuyệt vời nhờ chứa dồi dào vitamin, khoáng chất và nhất là nguồn dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cường năng lực hiệu quả và nhanh chóng.
Nước dừa là một nguồn thức uống bổ sung năng lượng tuyệt vời và hiệu quả cho người tập luyện thể thao.
Tăng cường miễn dịch
Trong nước dừa giàu các chất như acid lauric, chloride, sắt, kali, magiê, canxi, natri, phospho, đặc biệt lượng kali trong nước dừa còn gấp 2 lần trong chuối. giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sinh lực, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu và săn chắc cơ bắp….
Chống viêm, kháng khuẩn
Nước dừa có tác dụng kháng virus và vi khuẩn rất tốt đặc biệt là chống viêm và oxy hóa. Các tác dụng của nước dừa này khiến nhiều người bệnh tin tưởng và sứ dụng để giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như cảm cúm, kiết lỵ, khó tiêu, táo bón, bệnh tả, dạ dày, bất thường về tiết niệu, sỏi thận…Nhiều chuyên gia cũng cho rằng nước dừa la một loại thức uống bổ ích giúp điều chỉnh huyết áp ...
Trẻ hóa da
Là một trong những công thức giúp trẻ hóa làn da tuyệt vời, nước dừa giúp tái tạo và làm trẻ hóa làn da một cách hiệu quả, mỗi ngày hãy sử dụng một ít nước dừa để matxa mặt việc này sẽ giúp bạn cung cấp độ ẩm cho da và dưỡng trắng da một cách có hiệu quả.
Giúp tóc suôn mềm
Như mọi người đã biết dầu dừa đang rất hit với công dụng dưỡng và làm sóc suôn mềm, nhưng nhiều chị em không có nhiều thời gian chăm sóc tóc nên có thể dùng nước dừa nguyên chất để dưỡng, chỉ cần trước khi gội đầu thoa một lượng nước dừa đủ làm ẩm tóc ủ trong 20 phút sau đó gội binh thường với cách này sẽ giúp bạn có một mái tóc suôn mềm và óng ả.
Dừa rất hữu ích không chỉ với sức khỏe mà con trong lĩnh vực làm đẹp do đó thay vì dùng một khoản tiền mua những thứ đắt đỏ hãy dùng nước dừa vừa an toàn, bổ dưỡng lại tốt cho làn da.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét